
5 praktische Tipps zur Beschleunigung der Wundheilung
Die Wundheilung ist ein natürlicher Prozess, der in der Regel von selbst abläuft. Dennoch kann es sein, dass eine Wunde nur langsam heilt oder dass Sie den Prozess beschleunigen möchten. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, die Wundheilung zu unterstützen. Sind Sie neugierig, was diese Möglichkeiten sind? Dann lesen Sie schnell weiter.
Was sind die Phasen der Wundheilung?
Die Heilung einer Wunde erfolgt in mehreren Phasen. Das gilt für jede Art von Wunde, von einer Schürfwunde bis zu einer Schnittwunde. Dies sind die vier Phasen der Wundheilung:
- Ihr Körper sorgt dafür, dass es aufhört zu bluten;
- Die Wunde wird gereinigt;
- Es entsteht neues Gewebewachstum;
- Die Haut wird gestärkt.
Manchmal kann der Heilungsprozess einer Wunde langsam verlaufen, z. B. aufgrund einer Infektion, schlechter Durchblutung oder einer Grunderkrankung wie Diabetes. Die richtige Wundpflege ist dann besonders wichtig, um die Heilung zu beschleunigen.
Was kann die Wundheilung verzögern?
Es gibt verschiedene Faktoren, die die Heilung Ihrer Wunde verlangsamen können. Hier sind einige der häufigsten Ursachen:
- Schlechte Durchblutung;
- Rauchen;
- Infektionen;
- Diabetes;
- Nährstoffmangel;
- Stress oder Mangel an Ruhe.
Die intranasale Lasertherapie könnte bei einigen dieser Faktoren helfen, z.B. bei der Förderung der Durchblutung und der Reduzierung von Stress.

Beschleunigen Sie die Wundheilung mit diesen Tipps
1. Halten Sie die Wunde sauber und feucht
Eine saubere und leicht feuchte Umgebung der Wunde hilft den Zellen, sich schneller zu teilen. Dies hilft, die Wunde gegen Bakterien abzudichten. Falls erforderlich, können Sie ein spezielles Wundpflaster verwenden, das die Heilung unterstützt.
2. Essen Sie gesund
Ihr Körper benötigt in dieser Zeit mehr Baustoffe als sonst, um neues Gewebe zu bilden. Es ist daher wichtig, dass Sie genügend Eiweiß, Vitamin C, Zink und Eisen zu sich nehmen. Dazu können Mahlzeiten mit Huhn, Fisch, Nüssen und viel Gemüse gehören.
3. Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol
Wenn Sie regelmäßig rauchen und Alkohol trinken, verlangsamt Ihr Körper die Produktion von neuem Gewebe. Außerdem erhöht sich dadurch auch das Risiko von Infektionen. Versuchen Sie, diese während des Genesungsprozesses, aber vorzugsweise auch danach, so weit wie möglich zu vermeiden.
4. Gönnen Sie Ihrem Körper ausreichend Ruhe und Schlaf
Während Sie schlafen, kann sich Ihr Körper am schnellsten erholen. Deshalb ist Ruhe bei der Wundheilung so wichtig. Versuchen Sie außerdem, die Bewegungen rund um die Wunde einzuschränken, damit der Bereich nicht erneut verletzt wird und in Ruhe heilen kann.
5. Verwenden Sie die Rotlichttherapie
Die Rotlichttherapie stimuliert die Zellreparatur und beschleunigt den Blutfluss. Dadurch können Wunden schneller von selbst heilen. Darüber hinaus wirkt diese Lichttherapie auch entzündungshemmend, so dass Sie jede infizierte Wunde behandeln oder sogar verhindern können.
Ist die Rotlichttherapie gut für die Wundheilung geeignet?
Ja, die Rotlichttherapie, auch Low-Level-Laser genannt, hat eine positive Wirkung auf die Wundheilung. Das zeigen mehrere wissenschaftliche Studien. Das rote Licht regt die Mitochondrien in den Zellen an, mehr Energie zu produzieren. Dadurch können sich beschädigte Zellen schneller reparieren, Entzündungen werden reduziert und neues Gewebe kann besser wachsen.
Darüber hinaus verbessert rotes Licht auch die Blutzirkulation. Dies sorgt dafür, dass Sauerstoff und Nährstoffe schneller an die richtige Stelle gelangen und Abfallprodukte schneller entsorgt werden. Das PowerCure Laser ist ein Rotlichttherapiegerät, das Sie selbst von zu Hause aus anwenden können.

Wie der PowerCure Ihre Wundheilung fördern kann
Der PowerCure Laser bringt die Vorteile der Rotlichttherapie zu Ihnen nach Hause. Dieses kompakte Gerät wurde für gezielte Behandlungen entwickelt, auch bei kleinen und größeren Wunden. Ganz gleich, ob es sich um eine Schürfwunde, einen Schnitt oder die Wundheilung nach einer Operation handelt: PowerCure unterstützt Ihre Genesung, jeden Tag.
Schon ein paar Minuten Behandlung pro Tag können einen spürbaren Unterschied machen. Auf diese Weise geben Sie Ihrem Körper genau die Unterstützung, die er braucht. Und das Beste daran? Sie behandeln sich einfach selbst zu Hause.